Daily Workouts Android

7.0.2

Избавьтесь от лени и начните тренироваться дома уже сегодня с помощью Daily Workouts, простого приложения с настраиваемыми короткими программами упражнений

Реклама

Занятия спортом дома

5 Ноябрь года 2024
7 / 10

Занятия спортом очень полезны, но чтобы привыкнуть к ним, нужно жертвовать и прилагать немного усилий. Это приложение немного упрощает задачу благодаря своей программе упражнений, которые позволяют тренироваться без оборудования дома, в тренажерном зале или где угодно.

Короткие программы для тренировок дома

Daily Workouts - это приложение для спорта и фитнеса, которое поможет вам тренироваться дома с короткими упражнениями. В нем семь секций для тренировки различных частей тела:

  • Пресс.
  • Руки.
  • Ягодицы.
  • Кардио.
  • Ноги.
  • Все мышцы сразу.
  • Видеотрансляция.

В каждом упражнении можно указать время, которое у вас есть (пять, восемь, десять, 20 или 30 минут), и количество повторов, которые вы готовы выполнять. Чтобы получить доступ к расширенным тренировкам и новым упражнениям, придется купить полную версию.

Простой интерфейс, а также полное видео и таймер позволяют легко следить за распорядком и понимать каждое упражнение.

В рамках каждого упражнения есть видео и инструкции по правильной технике выполнения. Кроме того, видео будут сопровождать вас на протяжении всего упражнения, чтобы побудить вас продолжать стремиться и выкладываться на полную.

Если вы хотите начать тренировки, не выходя из дома и не тратя ни копейки, загрузите APK-файл прямо сейчас. Однако этот сборник упражнений может не подойти более продвинутым спортсменам.

Требования и дополнительная информация:

Almudena Galán

Окончив факультет права и журналистики, я специализировалась на криминологии и статьях о культуре. Одна из моих больших страстей — мобильные приложения, особенно для Android. Я тестирую десятки приложений каждый день уже более шести лет,...

Роман Осадченко

Роман Осадченко

Характеристики